如果開始工作人生以後,能有段時光可以好好放個長假,
你會怎麼安排生活呢?
(排除非自願以及退休等的原因)
因為待產的關係,在今年春節後開始休假在家,
一方面好好休養,一方面也想要好好健康的生活,並利用這段還算清閒的時間,思考人生。
很多人問我會不會無聊?因為年後大家恢復上班,而我自己賦閒在家,
但我覺得不會耶,每天排好(但寬鬆的)行程,
之前工作上屬於高壓步調快的工作內容,平時無法好好用心的生活,
而在這段休假的時間都能達成了
比如以下,原來我家有個後花園,有這麼美麗的花朵綻放著~
開啟這個文章分類,希望記錄這段時間的生活與心情,
畢竟生產後也會有得忙碌了~
放假第一週的行程:
1. 好好吃飯:可以在正常用餐時間、或想用餐的時候吃飯,例如:早起喝一包滴雞精或豆奶,然後在家裡附近探索好吃的食物或自煮來吃早午餐或午餐;每天變換飲食內容,生活都充滿了期待,而一天中通常有一餐會自煮,逛逛市場看著食材們想像可以發揮成怎樣美味又健康的料理,也是很令人興奮的事情~
2. 好好運動:每天會在家附近散步1~2個小時,畢竟被交代了這個時期要多走走路,通常會分兩段時間來走較不會太累,早上走一段、下午走一段,
☆早上:早起補充能量後,就先在家附近散步,看看植栽、逛逛市場,也剛好買買食材或探索附近的早餐店,散步完後回家享用早午餐
☆下午:約莫傍晚夕陽西下時,到附近的公園晃晃,這時可以看到夕陽、下班人潮的車水馬龍以及學生下課後在球場奔馳的身影;回家後剛好晚餐
3. 好好閱讀:我很喜歡閱讀,家裡也有一個大書櫃,每天拿起書來閱讀,心靈很充實也很喜悅;這週閱讀完一本書:「輕鬆駕馭意志力」,是一本知道很久但一直未翻閱的書,非常經典好看,之後有空可以分享~
4. 好好放鬆:累了就休息、有精神時就做做家事整理家裡,這週沒有給自己太大壓力,本來還安排了其他行程,可以看看之後有沒有成行,再來分享XD
5. 好好睡眠:這個大概是最大的改變,終於每天有睡滿8小時
其實偶爾還是會接到工作上的電話,不過屬於同部門同事的來電洽詢工作上的交接內容,
可能放假太開心,同事的聲音都變得可愛
感謝同事交接下我的工作,才能讓我這段時間安心休假呢!
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